为提升儿童心理健康水平、构建和谐亲子关系，6月4日，“平安芜家”心理健康走基层第九期活动走进湾沚区新芜学校，为该校学生家长带来了一场题为《心灵种子：如何培养孩子内在成长的力量》的青少年心理健康专题讲座。

讲座中，主讲嘉宾赵旭峰老师针对青少年自信心构建过程中普遍存在的问题进行了深入剖析，引导家长和孩子从“分解目标、寻找榜样与替代经验、积极反馈与认知重构、管理生理与情绪状态”四个维度提升自我效能感，并介绍了三种日常生活中培养孩子“内在成长力量”的策略。在互动环节，通过“面对面”的亲子游戏，家长得以近距离洞察孩子的内心世界，孩子亦能更直接地感受到父母的关爱与理解。这种有效互动促进了亲子间坦诚对话和情感交流，为家庭培养孩子“内在成长的力量”注入了动力。

此次活动通过将科学的心理调适方法带入校园、家庭，为青少年的成长、家庭的和谐注入了温暖而坚实的力量。未来，芜湖市妇联将持续深化心理健康知识普及工作，提升广大家庭的幸福感与获得感。